거창군은 거창항노화힐링랜드 치유의 숲에서 암환자건강주치의제 자조모임 참여자를 대상으로 `쉬어가는 솔(soul)` 산림치유프로그램을 진행했다고 29일 밝혔다.
이번 프로그램은 코로나19 장기화로 집안에서만 생활하고 사회적 거리두기를 실천하면서 몸과 마음에 피로가 누적된 암생존자들에게 산림이 주는 다양한 건강요소로 면역력을 높이고 코로나 블루를 극복할 수 있도록 도움을 주고자 추진됐다.
산림치유 `쉬어가는 솔(soul)`은 거창항노화힐링랜드 김점화 산림치유지도사의 진행으로 ▲면역증강 체조 ▲해먹 명상 ▲차 테라피 ▲싱잉볼 요가명상 ▲복식 호흡 ▲아로마 테라피 ▲온열 테라피 등 다양한 숲 활동으로 방역지침을 준수하며 운영됐다.
프로그램 체험이 끝난 뒤 한 참여자는 "건강도 걱정이지만 지난해에 배우자를 먼저 보내고 우울증이 와서 힘들었는데, 숲에 있으니 다른 세상에 온 것 같고 몸과 마음이 한결 가볍다"고 소감을 말했다.
구인모 거창군수는 "앞으로도 암생존자의 몸과 마음을 치유하고 일상에 활력을 높일 수 있는 다양한 건강증진 프로그램을 추진하겠다"고 전했다.
산림치유는 산림환경요소를 구성하는 햇빛, 경관, 온도, 피톤치드, 소리, 습도, 음이온 등을 통해 인체에 미치는 긍정적인 효과를 심신치유에 적용하는 활동으로 회복중인 암생존자의 건강증진과 스트레스 완화에 큰 효과가 입증되고 있다.
/박형인 기자
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