거창군 보건소는 중ㆍ장년층의 신체적ㆍ정신적 변화로 인한 갱년기 증상을 예방하고 스스로 건강을 관리할 수 있는 역량을 강화하기 위해 `한의약 갱년기 건강관리 프로그램` 참여자를 모집한다.
이번 프로그램은 현대 사회에서 증가하는 갱년기 건강 문제에 대해 부작용이 적고 전인적인 관리가 가능한 한의약 기반의 통합 건강관리 서비스를 제공하고자 마련됐다.
해당 프로그램은 오는 3월 11일을 시작으로 5월 20일까지 매주 수요일마다 A반과 B반으로 나뉘어 진행되며 운영 시간만 다르다.
교육 내용은 ▲계절별 한방양생 강의 ▲기공체조 ▲순환장애 예방 경혈지압법 ▲발마사지 등 실생활에서 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 전통 건강법 위주로 구성돼 참여자들의 실질적인 증상 완화를 도울 예정이다.
모집 대상은 거창군에 거주하는 40대에서 60대 지역주민 40명이며 신청 기간은 오는 23일부터 27일까지 5일간이다.
참여 방법은 보건소를 직접 방문해서 신청하면 되며 선착순 모집으로 조기 마감될 수 있다.
거창군 관계자는 "갱년기는 제2의 인생을 준비하는 중요한 시기인 만큼 비약물적이고 안전한 한의약 건강법을 통해 주민들이 갱년기를 활기차고 건강하게 극복할 수 있도록 최선을 다하겠다"고 말했다.
한편 기타 문의사항은 보건정책과 보건민원담당 전화(055-940-8392)으로 문의하면 된다.
/손재호 기자
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