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| 前 분성중학교장 / 이학박사 |
기회는 평등하고 과정은 공정하며 결과는 정의로운 세상을 기대한다면 여ㆍ야당과 모든 사람들이 공감하고 협치가 잘되어야 한다. 세상에 해답은 있지만 정답은 없다. 누가 어떻게 살아가고 어떤 일을 하든지 모두가 자기 나름대로 열심히 잘 살아가고 있다. 긍정적으로 이야기가 오고가면 희망이 보이지만 공감과 협치가 안 되면 부정적으로 희망이 없다. 긍정적이던 부정적이던 모든 일은 자기 입장에서 선택하고 결정한다. 그렇기 때문에 정답이 없는 것이다. 상대방의 입장을 받아들일 수 있으면 긍정적이고, 받아들일 수 없으면 부정적으로 보기 때문에 공감과 협치는 심리적인 갈등을 만들어 낸다.
한편으로 기대하지 않고 나간 장소에서 마음에 드는 사람을 만날 수도 있고 마음에 들지 않는 사람을 만날 수 있는 것이 세상사다. 세상사는 혼자서 해결하기 힘든 일을 두고 스스로 해결 하려고 하면 더 지칠 수 있지만, 착실하게 쌓아가려는 마음은 세상사를 만든다. 돈은 남에게 과시하려고 버는 것도 아니고 쌓아두려고 버는 것도 아니다. 어떻게 가치 있게 써야 하는지 모두가 연구하고 모색하면 방법을 찾을 수 있다.
의욕도 샘솟고 여러 방면으로 발전할 수 있는 기회와 방법을 찾는 것은 세상사를 만들 수 있어 행운을 맞이하게 될 것이다. 자신에게 유리한 쪽으로 생각하고 결론을 내릴 수 있는 것은 쉽지 않다. 행운은 아무에게 주어지는 것이 아니기 때문이다.
행운을 잡을 수 있는 것은 본 대로 말하고 살아온 대로 표현하는 묘사적인 방법과 그것을 이야기 식으로 풀어서 표현하는 서사적인 방법을 모색하여 대자연의 법칙을 지키는 진솔한 방법이다. 매사(每事)에 노력하는 사람도 즐기는 사람에게 이길 수 없다. 그러나 즐기는 사람도 노력을 해야 즐길 수 있는 사람이 된다. `일론 머스크`는 항상 원점에서 다시 생각하라고 하였다. 꿈은 큰 꿈을 가져야 조각의 결과도 크다는 원리다. 예를 들면 피자는 8조각으로 피자가 크면 클수록 그 조각이 클 수밖에 없다. 건강에도 3가지를 지켜야 건강을 찾을 수 있다. 제독(除毒), 자연식, 운동, 3가지의 일체를 말한다. 천하를 잃어도 건강만 있으면 다시 일어설 수 있다.
건강은 아무리 강조해도 지나치지 않는다. 건강은 매일 먹고 있는 건강밥상과 수면, 배설을 잘해야 한다. 자연에서 유래되는 식단으로 콩 단백질, 생선 단백질, 된장, 식이섬유, 효소, 현미 등…. 5대영양소(탄수화물. 지방. 단백질. 비타민. 무기질)의 영양을 섭취하면 건강을 지킬 수 있다는 비결은 상식이다. 자연식과 발효식품은 소화 작용에서 생기는 가스와 독을 제거해 준다. 건강은 충분한 영양섭취, 적당한 운동과 규칙적인 생활로 대자연의 법칙을 존중하는 생활습관이 만든다. 대자연의 법칙에 리듬을 맞춘다면 건강뿐만이 아니라 부富와 명예(名譽)도 함께 따라온다.
인간 활동의 총 밑천은 바로 건강이며 건강을 잃으면 전부를 잃는다. 건강을 저축하는 사람이 인생 최후의 승리자가 될 수 있다. 첫 술에 배부르지 않는 것처럼 노력 없이는 배를 채울 수 없다. 그래서 한번 실천으로 천하를 얻지 못하는 것이다. 현대의학과 현대영양학도 대자연의 법칙을 이기지 못하고 있다. 세상사가 3번의 중요성을 강조하고 있으며 3가지 법칙은 자연건강법의 이론과 실제를 과학적 근거로 우리에게 알려주고 있기 때문이다.
대부분의 질병은 마음의 질환이라고 본다. 그것은 정신이 육체를 지배하기 때문에 건강을 지키는 방법이라고 할 수 있다. 대자연의 법칙을 지켜야 하는 것은 정신이 육체를 지배하기 때문에 기쁨이 있을 때는 뇌에서 도파민과 같은 엔도르핀이란 행복 호르몬이 나온다. 반대로 성질을 내면 아드레날린이 분비되어 교감신경을 흥분시켜 혈관을 수축하고 혈압을 상승하게 하는 물질을 만들어 육체를 해치기도 한다. 정신이 육체를 지배하는 것은 마음 가는데 몸이 가기 때문이다.
모든 일상에는 기회, 과정, 결과가 평등해야하고 공정하며 정의롭게 만들어가야 행복한 사회를 만들 수 있다. 세상에는 정답과 비밀이 없으며, 공짜가 없다. 진실한 노력과 실천만이 필요하다. 건강한 세상을 만들기 위해서는 부정부패의 독소를 제거하고 대자연의 법칙에 따라 자연식과 규칙적인 생활로 꾸준히 우주질서의 리듬을 타면서 운동을 해야 한다. 옛날부터 전해 내려오는 3의 위력은 대자연의 법칙으로 제독(除毒), 자연식, 운동의 법칙이 세상사를 만든다.
http://www.changwonilbo.com/news/334246
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