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| 무룹병원 김수용 과장 |
남녀노소 불문해서 운동을 자주 하는 분들에게 골칫거리가 될 수 있는 무릎 슬개건염은 무릎에 있는 슬개건에 염증이 생겨서 통증이 생기는 증상을 일컫는다.
먼저 슬개골은 무릎관절의 앞쪽에 둥그렇게 생긴 뼈를 말하는데, 관절의 움직임을 돕고 관절을 보호하는 역할을 하는 아주 중요한 뼈이다.
무릎 슬개건은 슬개골을 지나 아래쪽으로 정강이뼈 전방에 가서 붙어 슬개골과 경골을 이어주는 힘줄을 말한다.
슬개건염은 슬개건과 주변에 위치해 있는 조직의 퇴행적인 변화와 부분적인 파열, 염증으로 슬개골 아래쪽에 통증이 생기는 모든 증상을 말한다.
무릎 슬개건염의 증상으로는 연령과는 크게 관련 없이 잘못된 자세와 무릎에 압박이 되는 운동을 자주해 생기는 대표적 무릎 질환인데, 특히 달리기와 점프를 많이 하는 축구와 농구, 마라톤 등의 운동을 자주하면 증상이 쉽게 발병할 수 있다.
장시간 무릎을 구부리거나 관절을 굽혔다가 펴는 운동을 많이 할 때에도 발생하기 쉬운 질환이다.
만약 앉아 있다가 일어설 때 무릎에서 딱딱거리는 소리가 발생하거나 통증이 느껴지면 무릎 슬개건염인지 아닌지 유의해야 한다.
슬개건염은 무릎 슬개골 아래쪽을 누르면 통증이 지속되거나 운동후에 슬개골에 아픔이 생기며 무릎에 뻑뻑한 느낌이 들 수 있다.
◆무릎 슬개건염의 치료법
무릎 슬개건염이 초기라면 무릎이 시큰거리고 아프면서 다리가 전체적으로 아플 수 있는데 이를 단순한 근육통으로 생각하고 적절한 치료시기를 놓치면 치료가 악화될 수 있다.
무릎 슬개건염은 초기에 휴식이 매우 중요하며 불필요한 움직임은 증상이 더욱 악화되는 요인이 될 수 있어 주의해야 한다.
냉찜질과 소염제를 통해 안정을 취한 후 보조기를 통한 물리치료와 약물치료를 병행하며 체외충격파를 통한 치료를 시행할 수 있다. 체외충격파는 외부에서 강력한 충격파를 쏴 병변부위의 통증을 완화하는 치료 방법이다.
http://www.changwonilbo.com/news/160693
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