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| 사천시보건소는 바쁜 일상으로 낮 시간 운동이 어려운 지역주민의 규칙적인 신체활동 실천을 돕기 위해 새벽과 저녁시간을 활용해 찾아가는 `신바람 건강 체조교실`을 운영한다. |
사천시보건소는 바쁜 일상으로 낮 시간 운동이 어려운 지역주민의 규칙적인 신체활동 실천을 돕기 위해 새벽과 저녁시간을 활용해 찾아가는 `신바람 건강 체조교실`을 운영한다.
`신바람 건강 체조교실`은 바쁜 일상 속 틈새 시간에 접근성이 높은 생활체육시설 공간을 활용해 ▲오전 6시~7시 동서금동 통창공원과 벌용동 삼천포종합운동장 ▲오후 7시~8시 선구동 삼천포초등학교(선구동 행정복지센터) ▲오후 8시~9시 사남면 초전공원 4곳에서 전문 운동 지도사의 스트레칭, 건강체조, 에어로빅 등을 주말과 공휴일을 제외한 주5일 무료로 한다.
선구동 지역의 경우 지난 2일~오는 2월 28일, 11월 1일~12월 20일은 행정복지센터에서, 그리고 3월 4일~10월 31일은 삼천포초등학교에서 운영되며 다른 3곳은 오는 3월 중에 할 예정이다.
또한 운동교실 실시 전ㆍ후로 체성분 분석, 허리둘레, 유연성, 근력, 건강인식도 등을 측정 후 산출되는 결과를 토대로 맞춤형 운동처방을 받을 수 있는 찾아가는 건강검사 서비스를 제공해 프로그램의 흥미를 높이고 지속적인 참여율을 유도할 계획이다.
이번 체조교실은 사천에 거주하며 생활 속 틈새운동에 관심 있는 지역주민은 누구나 참여할 수 있다. 참여 신청에 관한 자세한 문의는 사천시보건소(055-831-3548)로 하면 된다.
/윤재진 기자
http://www.changwonilbo.com/news/202849
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