óÀ½À¸·Î  l  ·Î±×ÀÎ  l  ȸ¿ø°¡ÀÔ  l  ¾ÆÀ̵ð/ºñ¹Ð¹øȣã±â  l  Áñ°Üã±â  l  ½ÃÀÛÆäÀÌÁö    l  2024.11.7 (¸ñ)
 http://www.changwonilbo.com/news/310249
¹ßÇàÀÏ: 2024/10/17  Ã¢¿øÀϺ¸
[°Ç°­ Ä®·³]
"¾î±ú°¡ ´Ã ¾ÆÆÄ¿ä" Çö´ëÀÎÀÇ ¾î±úÅëÁõ

¸íµ¿¸®¾ÆÇÑÀÇ¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
¿©ÇÑÀÇ»çȸ ÇлýÀ§¿ø¤ý»óÁö´ë º»°ú1Çг⠹ڼҿµ

Àå½Ã°£ÀÇ ¾÷¹«³ª °øºÎ µîÀÇ Á¤ÀûÀÎ È°µ¿ÀÌ ¸¹¾ÆÁø ¿äÁîÀ½ °íÁ¤µÈ ÀÚ¼¼·Î ½Ã°£À» º¸³»´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ¿À·§µ¿¾È °íÁ¤µÈ ÀÚ¼¼¸¦ À¯ÁöÇϸé À߸øµÈ ÀÚ¼¼°¡ ¿À·¡ À¯ÁöµÇ±â ½¬¿îµ¥, À߸øµÈ ÀÚ¼¼·Î ÀÎÇØ °¡Àå ½±°Ô ÅëÁõÀ» ´À³¢´Â ºÎÀ§ Áß Çϳª°¡ ¾î±úÀÌ´Ù. ÄÄÇ»ÅÍ ÀÛ¾÷À̳ª °øºÎ¸¦ ÇÏ´Ùº¸¸é ¸Ó¸®°¡ ¾ÕÀ¸·Î ³ª¿À¸é¼­ µîÀÌ ±ÁÀº ±¸ºÎÁ¤ÇÑ ÀÚ¼¼°¡ µÇ´Âµ¥, ÀÌ·¯ÇÑ ÀÚ¼¼´Â ¾î±ú¿Í ¸ñ¿¡ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ºÎ´ãÀ» ÁÖ¾î ±ÙÀ°ÅëÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù.
¡¡

¾î±úÅëÁõÀº ´©±¸³ª °æÇèÇغ¼ ¼ö ÀÖÀ» Á¤µµ·Î ÈçÇÏ°Ô ¹ß»ýÇÑ´Ù. Áõ»óÀÌ °¡º­¿î °æ¿ì ½±°Ô Áö³ªÄ¡±âµµ ÇÏÁö¸¸, ÅëÁõÀ» ¹æÄ¡ÇÏ°Ô µÇ¸é ¸¸¼ºÅëÁõÀ̳ª ½É°¢ÇÑ Áúº´À¸·Î ¾ÇÈ­µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ ¾î±úÅëÁõÀÌ ´À²¸Áø´Ù¸é °ð¹Ù·Î Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. Çѹ濡¼­´Â ¾î±úÅëÁõÀÇ Ä¡·á·Î ¾àħ, ħ, Àüħ, ¶ä, Ãß³ª µîÀ» ÅëÇØ ÅëÁõÀ» °³¼±ÇÑ´Ù. ¸¸¼ºÅëÁõÀÇ °æ¿ì Áõ»ó°ú Áø´Ü¿¡ µû¶ó ÇѾà ó¹æÀ» º´ÇàÇÑ´Ù. ÀÌ¿Ü¿¡µµ µµÄ§¿ä¹ý µî ´Ù¾çÇÑ ºñ¼ö¼ú ¿ä¹ýÀÌ ÀÖ´Ù.
¡¡

ÇѾàÄ¡·áÀÇ °æ¿ì ¿ÀÀû»ê, ´ç±Í¼ö»ê µî À¯¸íÇÑ ±ÙÀ°À» È¿°úÀûÀ¸·Î Ç®¾îÁÖ´Â ¾àÀç°¡ µé¾î°£ ó¹æÀ» üÁú°ú °³°³Àο¡ µû¶ó ¸ÂÃãÀ¸·Î ó¹æÇÑ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î `°èÁöº¹·Éȯ(Ìýò«ÜÚ?ü¯)`Àº ¾î±úÅëÁõ°ú °°Àº ±Ù°ñ°Ý°è ¿°Áõ¼º ÅëÁõ Áúȯ¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ¾î ÇÑÀÇÇÐ ÀÓ»ó¿¡¼­ ÀÚÁÖ »ç¿ëµÈ´Ù. °èÁöº¹·ÉȯÀº °èÁö, º¹·É, ¸ñ´ÜÇÇ, µµÀÎ, ÀÛ¾àÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ ó¹æÀ¸·Î, °»³â±â Àå¾Ö, ¿ù°æ ÀÌ»ó µî¿¡µµ »ç¿ëµÇ±â ¶§¹®¿¡ ¿©¼ºÀÇ ¾îÇ÷¼º ±ÙÀ°Åë¿¡ È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Çѱ¹ÇÑÀÇÇבּ¸¿ø¿¡ ÀÇÇϸé. °èÁöº¹·ÉȯÀº º¹¿ë ½Ã ¾îÇ÷ Á¤µµ¸¦ °¨¼Ò½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù°í ¹àÈù ¹Ù ÀÖ´Ù. `¾îÇ÷(åÜúì)`À̶õ ¸ö¿¡ Ç÷¾×ÀÌ Á¦´ë·Î µ¹Áö ¸øÇØ ÇÑ °÷¿¡ Á¤Ã¼µÇ¾î ¿©·¯ ÁúȯÀ» À¯¹ßÇÏ´Â »óÅ·Î, ¾Æ¸£±â´Ñ(arginine), Æ®¸³ÅäÆÇ(tryptophan) µî ¸¸¼ºÅëÁõ°ú ½Å°æ ¿°Áõ°ú °ü·Ã ÀÖ´Â ¹°ÁúµéÀÇ ´ë»ç¸¦ Á¶ÀýÇÏ¿© ¾î±ú ÅëÁõÀ» °³¼±ÇÑ´Ù.
¡¡

º´¿ø¿¡ ¹æ¹®ÇÒ ½Ã°£ÀÌ ¾ø´Ù¸é, Áý¿¡¼­µµ °£´ÜÇÏ°Ô ¹¶Ä¡°í °á¸° ¾î±ú¸¦ Ç®¾îÁÙ Áö¾Ð°ú ¸¶»çÁö ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù. ½Â¸ð±Ù Áß¾Ó¿¡ `°ßÁ¤Ç÷(Ì·ïÌúë)`ÀÌ À§Ä¡Çϴµ¥, °ßÁ¤Ç÷Àº ¸¹Àº ½Å°æ´Ù¹ßÀÌ Áö³ª°¡¹Ç·Î ÀÌ Ç÷ÀÚ¸®¸¦ Áö¾ÐÇÏ¸é ±âÇ÷ ¼øȯÀ» ÃËÁøÇØ ¾î±ú ÅëÁõÀ» ¿ÏÈ­½ÃÅ°°í ¹¶Ä£ ¾î±ú¸¦ Ç®¾îÁִµ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¹Ý´ëÂÊ ÆÈÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© °ßÁ¤Ç÷À» ¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î 2~3ÃÊ Á¤µµ ´­·¯ÁÖ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ¾çÂÊ °ßÁ¤Ç÷À» 3ȸ ÀÌ»ó Áö¾ÐÇØÁØ´Ù. °ßÁ¤Ç÷ Áö¾Ð°ú ÇÔ²² ¸ñºø±ÙÀ̶ó°íµµ ºÒ¸®´Â Èä¼âÀ¯µ¹±ÙÀ» ¸¶»çÁöÇØÁÖ¸é ´õ¿í È¿°úÀûÀÌ´Ù. Èä¼âÀ¯µ¹±ÙÀº °í°³¸¦ Á¿ì·Î µ¹·ÈÀ» ¶§ ¸ñ¿¡ µ¹ÃâµÇ´Â ºÎÀ§¿¡ ÀÖ´Â ±ÙÀ°À¸·Î ãÀ¸¸é µÈ´Ù. ±Í ¹Ù·Î ¾Æ·¡¿¡ ´À²¸Áö´Â À¯¾çµ¹±â¿¡ ºÎÂøÇÏ°í ÀÖ´Â ÀÌ ±ÙÀ°À» °¡º±°Ô Àâ¾Æ ºÎµå·´°Ô ¸¶»çÁöÇØÁÖ¸é µÈ´Ù.
¡¡

¾î±úÅëÁõÀº ¿À·¡ ¹æÄ¡ÇÏ°Ô µÇ¸é ¸¸¼ºÀûÀ¸·Î °íÅë¹ÞÀ» ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ Áø´ÜÀ» ¹Þ¾Æ Ä¡·á¸¦ ÁøÇàÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¶ÇÇÑ Ä¡·á »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Æò»ó½Ã ¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼·Î ±³Á¤ÇÏ°í °¡º­¿î ½ºÆ®·¹Äª°ú Áö¾Ð°ú ¸¶»çÁö¸¦ ²ÙÁØÈ÷ º´ÇàÇÏ¿© ¸¸¼º ÁúȯÀ¸·ÎÀÇ ÀÌÇàÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.


±â»ç¿¡ ´ëÇÑ µ¶ÀÚÀÇ°ß
µ¶ÀÚÀÇ°ß (ÃÑ 0°Ç)
µ¶ÀÚÀÇ°ß¾²±â
* ±¤°í¡¤ÀνŰø°Ý¡¤ºñ¹æ¡¤¿å¼³¡¤À½´ãÆм³ µî ¸ñÀû¿¡ ¸ÂÁö¾Ê´Â ±ÛÀº ¿¹°í¾øÀÌ »èÁ¦µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
* µî·ÏµÈ ±ÛÀº ¼öÁ¤ÇÒ ¼ö ¾øÀ¸¸ç »èÁ¦¸¸ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
Á¦    ¸ñ         
ÀÌ    ¸§         
³»    ¿ë    
    
ºñ¹Ð¹øÈ£         
½ºÆÔ¹æÁö            ½ºÆÔ±Û¹æÁö¸¦ À§ÇØ »¡°£»ö ±ÛÀÚ¸¸ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä!
    
â³ç¿ìÆ÷´Ë
 ±âȹ¡¤Æ¯Áý
 2024 °æ³²»çÁ¦ Song Song Festival
 
  l   ȸ»ç¼Ò°³   l   ±¤°í¾È³»   l   ±¸µ¶½Åû   l   ±â»çÁ¦º¸   l   °³ÀÎÁ¤º¸º¸È£Á¤Ã¥   l   À¥ÇÏµå   l   ¸ÞÀÏ   l  
Copyright (c) â¿øÀϺ¸(ÁÖ) All rights reserved. °æ³² â¿ø½Ã ¼º»ê±¸ ºñÀ½·Î 3-7 1Ãþ
´ëÇ¥ÀüÈ­ 055-212-0001 Fax: 055-266-0002 E-mail: 2120001@changwonilbo.com
±â»ç µî ¸ðµç ÄÁÅÙÃ÷¿¡ ´ëÇÑ ¹«´Ü ÀüÁ¦/º¹»ç/¹èÆ÷¸¦ ±ÝÇÕ´Ï´Ù.
Powered by Newsbuilder