 |
úÞ) ÈÄÇÑÀÇ¿ø ÀÌÁöÇý ¿øÀå |
¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ¿©µå¸§ ¿øÀÎÀ¸·Î °úµµÇÑ ÇÇÁöºÐºñ, ¸·Èù ¸ð°ø, ¿©µå¸§±Õ µîÀ» ²Å´Â´Ù. ÇÑâ Àڶ󳪴 »çÃá±â ¶§ÀÇ ¿©µå¸§°ú »ó°ü ¾øÀÌ ¼ºÀÎ ¶§µµ ¿©µå¸§ÀÌ ³ª´Â °æ¿ì¶ó¸é ÇÇÁöºÐºñ°¡ ¸¹¾ÆÁö°í, ¸ð°øÀÌ ¸·È÷´Â ±Ùº»ÀûÀÎ ÀÌÀ¯¿¡ ´ëÇØ¼ »ý°¢ÇØ º¸´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¿©µå¸§ÀÇ Áß´ëÇÑ ¾ÇÈ ¿äÀÎÀÌÁö¸¸ ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ÀǽÄÇÏÁö ¸øÇÏ´Â Ç÷´ç°ú ¿©µå¸§ÀÇ »ó°ü°ü°è¿¡ ´ëÇØ¼ ¾Ë¾Æº¸µµ·Ï ÇÏÀÚ.
¡¡
¾Õ¼ ¸»ÇßµíÀÌ Ã»¼Ò³â±âÀÇ ¿©µå¸§Àº È£¸£¸óÀÇ °ú´Ù ºÐºñ·Î ÀÎÇØ ¸Å¿ì Á¤»óÀûÀÎ Çö»óÀÌ´Ù. ±×·¯³ª È£¸£¸óÀÌ ¾ÈÁ¤µÈ »óÅÂÀÎ ¼ºÀÎ ¶§µµ ¿©µå¸§ÀÌ ³ª´Â ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀϱî? ¿©µå¸§À» ÀÏÀ¸Å°´Â À¯¹ß¿äÀÎÀ¸·Î¼ À߸øµÈ ½Ä½À°ü, ½ºÆ®·¹½º, ³·Àº ¸é¿ª·Â, µ¶¼Ò, ÈÇй°Áú, ¿À¿°, Ç×»ýÁ¦, ¼ÒȺҷ® µîÀÌ ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±× ¿Ü¿¡ È£¸£¸óÀ» ±³¶õ½ÃŰ´Â ±Ùº»Àû ¿øÀÎÀ» ÃßÀûÇÏ´Ù º¸¸é °á±¹ `Ç÷´ç`ÀÌ Áß¿äÇÑ ¿øÀÎÀÓÀÌ ¿ä±Ù·¡ ¹àÇôÁö°í ÀÖ´Ù.
¡¡
³ôÀº Ç÷´çÀº Àν¶¸° ºÐºñ¸¦ ÃËÁøÇÑ´Ù. Àν¶¸°Àº ÀûÀýÇÏ°Ô ±â´ÉÇÒ °æ¿ì ¿ì¸® ¸öÀÇ Ç÷´çÀ» ³·Ãß°í Ç×»ó¼ºÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °í¸¶¿î È£¸£¸óÀÌ´Ù. ±×·¯³ª Ç÷´çÀ» ³·Ãß´Â Àν¶¸°ÀÇ ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁ® ¼¼Æ÷°¡ Æ÷µµ´çÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î ¿¬¼ÒÇÏÁö ¸øÇÏ´Â °æ¿ì¸¦ Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀ̶ó°í Çϴµ¥, ÀÌ ÀúÇ×¼ºÀÌ ³ôÀ» °æ¿ì ÀÎü´Â ³Ê¹« ¸¹Àº Àν¶¸°À» ¸¸µé¾î ³»°í ÀÌ °æ¿ì °íÇ÷¾Ð, °íÁöÇ÷Áõ, ´ç´¢º´°ú °°Àº ¼ºÀκ´µéÀ» À¯¹ßÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¶ÇÇÑ ³ôÀº Ç÷´çÀº ±× ÀÚü·Îµµ Ç÷°üº®¿¡ ¿°ÁõÀ» À¯¹ßÇÏ¸ç ½Åü Àü¹Ý¿¡ ¸¸¼º ¿°ÁõÀ» ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¡¡
Àν¶¸° ÀúÇ×¼º°ú ¿°Áõ ¹ß»ýÀº ¼·Î ¾ôÇôÀִµ¥ °á±¹ ÀÌ µÑÀÌ ±Ùº»ÀûÀÎ ¿©µå¸§ÀÇ ¿øÀÎÀÌ´Ù. Ç÷´çÀÌ ³ô¾Æ ¹ß»ýµÇ´Â Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀº Ç÷´ç ¼öÄ¡°¡ ³ôÀ» ¶§ Àν¶¸°ÀÇ ºÐºñ¸¦ ÃËÁøÇÑ´Ù. ¿ø·¡¶ó¸é 100ÀÇ Àν¶¸°À¸·Îµµ °¡´ÉÇÒ ÀÏÀ» 200ÀÇ Àν¶¸°ÀÌ ÀÖ¾î¾ß °Ü¿ì ÇØ ³¾ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. À̶§ Ç÷ÁßÀÇ ³ôÀº Àν¶¸° ¼öÄ¡´Â ³²¼º È£¸£¸óÀÎ ¾Èµå·Î°ÕÀ» ÀÚ±ØÇÑ´Ù. ¾Èµå·Î°ÕÀº ÇÇÁö¼±¿¡ ÀÛ¿ëÇÏ¿© ÇÇÁöºÐºñ¸¦ ÃËÁø½Ã۴µ¥, °á±¹ ÇÇÁö°¡ ¸ð°øÀ» Ʋ¾î¸·¾Æ ¿©µå¸§ÀÌ »ý±â°Ô µÈ´Ù. ¶ÇÇÑ Àν¶¸°Àº ¼¼Æ÷Àç»ý Áֱ⸦ ºü¸£°Ô ÇÑ´Ù. ÀÌ·¸°Ô »¡¶óÁø ¼¼Æ÷ Àç»ýÀÌ Á¦¶§ ¶³¾îÁö¸é ´ÙÇàÀÌÁö¸¸ Á×Àº ¼¼Æ÷°¡ ¹¶ÃÄ ÇǺο¡ ½×ÀÌ°Ô µÇ°í ÀÌ´Â ¿©µå¸§ ¹ß»ý È®·üÀ» ³ôÀδÙ. ³ôÀº Àν¶¸° ¼öÄ¡´Â ¿°Áõ ¼öÄ¡µµ µ¢´Þ¾Æ ¿Ã¸®°Ô µÇ´Âµ¥, ¸¸¼ºÀûÀÎ ½Åü ¿°ÁõÀº ¸é¿ª·ÂÀ» ¾àÇÏ°Ô ÇØ ¿©µå¸§±Õ ¹ß»ý ½Ã È¿°úÀûÀÎ ¾ïÁ¦¸¦ ¹æÇØÇÏ¸ç ¿°Áõ ¹ÝÀÀÀÌ Áõ°¡Çؼ ¿©µå¸§ÀÌ ´õ¿í ½ÉÇØÁú ¼ö ÀÖ´Ù.
¡¡
ÀÌ·¯ÇÑ Ç÷´ç°ú ¿©µå¸§ÀÇ °ü°è´Â ³í¹®¿¡¼µµ ¼Ó¼ÓµéÀÌ ¹àÇôÁö°í ÀÖ´Ù. ±¹Á¦ Àú³ÎÀÎ JAMA dermatology¿¡ °ÔÀçµÈ ÇÑ ¿¬±¸¿¡¼´Â 20~32¼¼ÀÇ ¿©µå¸§ÀÌ ÀÖ´Â ³²³à°¡ Ç÷´ç ¼öÄ¡°¡ ´õ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³ °á°ú¸¦ ¾ò¾ú´Ù. ¶ÇÇÑ ´ç´¢ ÀÚ°¡ °ü¸® Çùȸ¿¡¼µµ ´ç´¢º´°ú ¿©µå¸§ »çÀÌÀÇ ¿¬°ü¼ºÀ» ½Ã»çÇÏ¸ç ¿©µå¸§ÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì ´ç´¢ ¿¹¹æ¿¡ ÁÖÀǸ¦ ±âÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í ±Ç°íÇÑ´Ù.
¡¡
±×·¯³ª ¾Õ¼ ¸»ÇÑ ³»¿ë ¶§¹®¿¡ ÀþÀº ³ªÀÌ¿¡ ´ç´¢¾àÀ» ¸Ô°Å³ª Àν¶¸° Áֻ縦 ¸ÂÀ» ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù. ÇÑÀÇÇп¡¼´Â ¿©µå¸§ ȯÀÚµéÀ» Ä¡·áÇÒ ¶§ ¿©µå¸§¸¸À» °í·ÁÇÏ´Â °Ô ¾Æ´Ñ, ½Åü Àü¹ÝÀûÀÎ ºÒ±ÕÇü »óŸ¦ °íÄ¡´Âµ¥ ÁÖ¾ÈÁ¡À» µÎ°í ÀÖ´Ù. ½Ä´Ü¸¸À¸·Î Ç÷´çÁ¶ÀýÀÌ ¾ÈµÉ °æ¿ì °³°³ÀÎÀÇ Ã¼Áú¿¡ ¸Â´Â ÇÑ¾à º¹¿ëÀ» °í·ÁÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ Á¦ÀÏ Áß¿äÇÑ ½Ä½À°üÀ» °³¼±Çؾ߸¸ Ç÷´ç Á¶ÀýÀ» ºñ·ÔÇÏ¿© ¿©µå¸§ ¾ø´Â ±ú²ýÇÑ ÇǺθ¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.