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| 창원보건소 사파건강생활지원센터는 15일 건강위험요인 보유 성산구 지역주민을 대상으로 여름철 만성질환을 예방하는 건강 샐러드 만들기 요리실습과 식중독 예방 위생교육을 진행했다. |
창원보건소 사파건강생활지원센터는 지난 8일에 이어 15일 건강위험요인(고혈압ㆍ당뇨ㆍ이상지질혈증ㆍ비만) 보유 성산구 지역주민을 대상으로 여름철 만성질환을 예방하는 건강 샐러드 만들기 요리실습과 식중독 예방 위생교육을 진행했다고 밝혔다.
영양교실은 닭가슴살자몽샐러드 만들기 실습, 우리 몸의 균형을 잡아주는 비타민ㆍ무기질 영양관리, 여름철 식중독 예방관리로 구성했다. 여름 제철 식재료를 활용한 `닭가슴살자몽샐러드` 만들기는 누구나 따라하기 쉽고, 활용도가 높아 참여자들로부터 큰 호응을 얻었다.
오재연 창원보건소장은 "만성질환자가 폭염을 건강하게 이겨내기 위해서는 한낮 무더위 외출을 피하는 것과 더불어 적절한 수분 보충과 건강 식습관을 실천하는 것이 중요하다"고 강조했다.
이용에 관한 자세한 사항은 사파건강생활지원센터로 문의(055-225-6381)하면 된다.
/김광수 기자
http://www.changwonilbo.com/news/321994
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