 |
¹«·ìº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú Áø·áºÎÀå ´ëÇÑÁ¤Çü¿Ü°úÇÐȸ Á¤È¸¿ø |
½Å°æ ¾Ð¹Ú ÁõÈıºÀº ½Å°æÀÌ ÁÖÇàÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼ ÁÖÀ§ ±¸Á¶¹°¿¡ ÀÇÇÑ ¾Ð¹ÚÀ¸·Î ½Å°æ Áõ»óÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ºñ±³Àû ÈçÇÑ ÁúȯÀÌ´Ù.
¡¡
¸ñ¿¡¼ ½ÃÀÛÇØ¼ ¼Õ±îÁö °¡´Â Áß¿äÇÑ ½Å°æÀº 3°¡Áö°¡ Àִµ¥, Á¤Áß ½Å°æ, ¿ä°ñ ½Å°æ, ±×¸®°í ô°ñ ½Å°æÀÌ´Ù. ÀÌ Áß Ã´°ñ ½Å°æÀº ÆÈÀÇ ¾ÈÂÊÀ¸·Î ÁÖÇàÇØ¼, ÆÈ²ÞÄ¡ ³»ÃøÀÇ µ¹ÃâµÈ »ÀÀÇ ¹Ù·Î ¾Æ·¡ÂÊÀ¸·Î Áö³ª°¡±â ¶§¹®¿¡ »ÀÀÇ ±¸Á¶³ª »ýȰ ½À°ü µî¿¡ ÀÇÇØ¼ ¾Ð¹ÚÀÌ ÈçÈ÷ ¹ß»ýÇÏ°Ô µÈ´Ù.
¡¡
ÆÈ²ÞÄ¡ ÅͳΠÁõÈıºÀº ¼Õ¸ñ ÅͳΠÁõÈıº(carpal tunnel syndrome)¿¡ À̾î ÀÎü¿¡¼ µÎ ¹øÂ°·Î ÈçÇÑ ½Å°æ ¾Ð¹Ú ÁõÈıºÀ¸·Î, ¹ß»ý ºóµµ´Â ¿©ÀÚº¸´Ù ³²ÀÚ°¡ ¾à 3¹è °¡·® ³ô´Ù.
¡¡
4, 5¹ø ¼Õ°¡¶ôÀÇ ÀÌ»ó °¨°¢ÀÌ Ã³À½ ³ªÅ¸³ª´Â Áõ»óÀ̸ç, °¡Àå ÈçÇÑ Áõ»óÀº ¾Æ·¡ÆÈ ºÎÀ§ÀÇ ³»Ãø¿¡¼ »õ³¢¼Õ°¡¶ô ÂÊÀ¸·Î ¹ß»ýÇÏ´Â ÅëÁõÀ¸·Î¼, ÀÌ·Î ÀÎÇØ ½ÉÇÑ °æ¿ì¿¡´Â ¹ã¿¡ Á¾Á¾ ±ú±âµµ ÇÑ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Áõ»óÀº ´ë°³ ÆÈ²ÞÄ¡¸¦ ¸¹ÀÌ ±¸ºÎ¸®¸é ¾ÇȵDZ⵵ Çϴµ¥, ±×·¡¼ ÆÈ²ÞÄ¡¸¦ ¸¹ÀÌ ±ÁÇû´Ù Æñ´Ù ÇÏ´Â Á÷¾÷À» °¡Áø °æ¿ì¿¡ Àß ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¡¡
Ãʱ⿡´Â °¨°¢ ÀúÇϳª ÀÌ»ó °¨°¢ÀÌ °üÂûµÇ´Â Á¤µµÁö¸¸, º´ÀÇ °æ°ú°¡ ÁøÇàÇßÀ» °æ¿ì¿¡´Â ô°ñ ½Å°æ¿¡ ÀÇÇØ Áö¹èµÇ´Â ±ÙÀ°¿¡ ÀÌ»óÀÌ ¹ß»ýÇÏ°Ô µÈ´Ù. ô°ñ ½Å°æÀº ƯÈ÷ ¼ÕÀÇ ¹Ì¼¼ÇÑ ¿îµ¿¿¡ °ü¿©Çϱ⠶§¹®¿¡ ½Å°æ ¾Ð¹ÚÀÌ ¿À·¡ Áö¼ÓµÆÀ» °æ¿ì¿¡´Â ¼Õ¿¡ ¸î °¡Áö Ư¡ÀûÀÎ º¯È°¡ ¹ß»ýÇÏ°Ô µÈ´Ù.
¡¡
¿ì¼± ³»Àç±Ù(intrinsic muscle)ÀÇ À§ÃàÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö Àִµ¥, ÀÌ´Â ¼Õµî ÂÊ¿¡¼ 1, 2¹ø ¼Õ°¡¶ôÀ» ÈûÁà ºÙÀÌ¸é ºÒ·èÇÏ°Ô Æ¢¾î³ª¿À´Â ±ÙÀ°À¸·Î¼ ¼ÕÀÇ ¾ÈÁ¤¼º¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â ±ÙÀ°Àε¥, ô°ñ ½Å°æ ¸¶ºñ°¡ ¿À·¡ Áö¼ÓµÉ °æ¿ì¿¡ ¼Õ°¡¶ôÀ» ºÙ¿©µµ Æ¢¾î³ª¿ÀÁö ¾Ê°Å³ª ¼ÕÀ» ÆñÀ» ¶§ »À¿Í »À »çÀÌ·Î Ç« µé¾î°¡´Â °ÍÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¡¡
±×¸®°í ¼Õ¹Ù´Ú ¾ÈÂÊÀ¸·Î ºÒ·è Æ¢¾î³ª¿À´Â ±ÙÀ° µ¢¾î¸®°¡ Àִµ¥, ÀÌ ºÎÀ§ ¶ÇÇÑ ½Å°æ ¸¶ºñ°¡ ¿À·¡ Áö¼ÓµÉ °æ¿ì À§ÃàÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ ½ÉÇÒ °æ¿ì¿¡´Â °¥Äû¼Õ º¯ÇüÀ» º¸À̱⵵ ÇÑ´Ù.
¡¡
½Å°æ ¾Ð¹ÚÀ¸·Î ÀÎÇØ ±ÙÀ°ÀÇ À§ÃàÀÌ ¹ß»ýÇϸé ÀÌ´Â °æ°ú°¡ ¿À·¡µÈ °ÍÀ¸·Î Ä¡·á ½Ã¿¡µµ ¿ÏÀüÈ÷ ȸº¹µÇ±â´Â ¾î·Á¿ï ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ¼Õ Àú¸² Áõ»óÀÌ ÀÖÀ¸¸é Á¶±â¿¡ Á¤È®ÇÑ Áø´Ü ¹× Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.